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Herzlich Willkommen im Veranstaltungskalender

Die Vielzahl der Veranstaltungen in Hilchenbach sind Ausdruck des aktiven Lebens in unserer Stadt. Hier wird der Slogan "Hilchenbach - Leben am Rothaarsteig" wirklich mit Leben gefüllt. Zu diesem attraktiven Angebot für Bürger und Gäste tragen seit vielen Jahren die unterschiedlichsten Hilchenbacher Vereine, Verbände, Einrichtungen und Gruppen bei.

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VHS Hilchenbach - "Ins Reich der Mitte" - Qigong - Selbstmassage - Lebensweisheiten am Vormittag

28.04.2020
19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Hilchenbach-Allenbach, Ev. Gemeindehaus, Wittgensteiner Str. 49 B
Hilchenbach
Siegen-Wittgenstein
Weitere Informationen: VHS Siegen-Wittgenstein, Telefon 0271/333-2565, www.hilchenbach.de/Bildung-Kultur/Volkshochschule

"Ins Reich der Mitte" - Qigong - Selbstmassage - Lebensweisheiten am Vormittag

Qi, die universelle Lebensenergie, wird durch sanft ausgeführte, einfach zu erlernende Bewegungen spürbar aktiviert. Mit Selbstmassage und durch bewusste Vorstellung wird sie durch den Körper geleitet.

So trainieren, pflegen, verwöhnen wir unseren Körper und treten mit ihm in Kontakt, um die eigene Mitte wiederzufinden.

Die Übungen lassen sich gut zusammen mit alten Lebensweisheiten in den persönlichen Tagesablauf integrieren. Diese Selbsthilfemethoden steigern das Wohlbefinden und die Gesundheit.

Dieser Kurs richtet sich an alle, generationsübergreifend, Einsteiger*innen sowie Fortgeschrittene. Voraussetzung ist ein offener Geist und flache Schuhe.

Teilnehmerbegrenzung: 14

80706 HILCHENBACH

Dienstag, 28.4.-16.6.20,

19.00-20.30 Uhr

(einschl. 2.6.)

Ev. Gemeindehaus Allenbach, Wittgensteiner Str. 49 B

8 Abende

64,- EUR (inkl. Mietkosten)

Antje Katrin Nickel