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Seniorenservice

GEDÄCHTNISFIT

Neuer Trainingskurs für die grauen Zellen startet wieder ab April in Hilchenbach

Ohne zu üben geht es nicht! Das gilt nicht nur für das körperliche Wohlbefinden, sondern auch für die geistige Beweglichkeit. Die Fähigkeit zu lernen bleibt bis ins hohe Alter erhalten.

Mit spielerischem Training, in einer netten Gruppe, ohne Stress und Leistungsdruck, kann das Gehirn trainiert werden. Das fördert nicht nur die geistige, sondern mit gezielten Bewegungsübungen auch die körperliche Beweglichkeit.

In den letzten Jahren hat der Kurs GEDÄCHTNISFIT sich immer größerer Beliebtheit erfreut. Mit viel Elan und im fröhlichen Miteinander wollen „Wiederholungstäterinnen und -täter“ gemeinsam mit „den Neuen“ erfolgreich aktiv sein.

In Zusammenarbeit mit Anja Reitz, zertifizierte Gedächtnistrainerin im Bundesverband für Gedächtnistraining e.V., bietet Gudrun Roth, Senioren-Service-Stelle der Stadt Hilchenbach, den ersten Kurs in diesem Jahr speziell für Seniorinnen und Senioren an, die ihr Gedächtnis fit machen möchten.


Zwei Kurse finden immer am Mittwochvormittag im Trauzimmer in der Wilhelmsburg statt. An acht Terminen, am 27. April, 4. Mai, 11. Mai, 1. Juni, 8. Juni, 29. Juni, 6. Juli und 13. Juli, wird das Training durchgeführt.

Für Kurs 1 in der Zeit von 9:00 bis 10:30 Uhr und für Kurs 2 von 11:00 bis 12:30 Uhr können sich jeweils bis zu zwölf Personen anmelden.

Anmeldungen sind ab sofort bei Gudrun Roth, Senioren-Service-Stelle der Stadt Hilchenbach, Telefon 02733/288-229, E-Mail g.roth@hilchenbach.de, möglich.

Die Gebühr pro Teilnehmerin oder Teilnehmer beträgt 35,00 Euro.

Der Anmeldeschluss ist am 21. April 2022.

06.04.2022